Ανακοινώσεις ΕΟΔΥ
Καρύδια για χοληστερίνη, καρδιά, αγγεία, μνήμη, διαβήτη, ύπνο, καρκίνο, αντρική γονιμότητα
Τα
καρύδια αποτελούν ένα από τα πιο δημοφιλή είδη ξηρών καρπών στη χώρα
μας. Ξηρός καρπός που χρησιμοποιείτε με πολλούς τρόπους στη διατροφή
μας.
Τα καρύδια που ως γνωστόν αποτελούν μια αρκετά θερμιδογόνα και παρεξηγημένη τροφή, κρύβουν ένα τεράστιο διατροφικό θησαυρό.
Τα καρύδια που ως γνωστόν αποτελούν μια αρκετά θερμιδογόνα και παρεξηγημένη τροφή, κρύβουν ένα τεράστιο διατροφικό θησαυρό.
Είναι
μια κατά βάση πρωτεϊνική τροφή. Περιέχει ω3 λιπαρά οξέα, ορισμένες
βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη Ε, φυτικές ίνες, καθώς και μέτρια
ποσότητα ασβεστίου, μαγνησίου, σιδήρου και ψευδαργύρου.
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)