Ο αρακάς

.
Αγαπημένο σπιτικό φαγητό της μαμάς! Εύκολο, με λίγα υλικά και ετοιμάζεται σε λιγότερο από μία ώρα. Ο αρακάς έχει μια υπέροχη γλύκα που λατρεύω και όταν γίνεται λεμονάτος με μπόλικο άνηθο μπορώ να φάω κατσαρόλα ολόκληρη! Λαδερό όπως του πρέπει, γεμάτο άρωμα και αν έχεις και καλής ποιότητας αρακά ετοιμάζεται σε λίγα λεπτά! (not sponsored: αγαπάμε τα κατεψυγμένα λαχανικά από Ainos S.A γιατί είναι μικρή ελληνική εταιρεία, έχουν εξαιρετική ποιότητα και πολύ καλές τιμές). Φαγάκι σπιτικό λοιπόν για σήμερα, καλοκαιρινό, πολύ εύκολο, θρεπτικό, φουλ στην πρωτεΐνη και κυρίως νόστιμο!
Υλικά
▪️1/3 της κούπας ελαιόλαδο
▪️1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
▪️2 - 3 πατάτες κομμένες σε κύβους
▪️1 κιλό αρακάς
▪️2 τριμμένες ντομάτες
▪️1 1/2 κούπα νερό
▪️1 πρέζα ζάχαρη
▪️Αλάτι
▪️Μαύρο πιπέρι
▪️1/3 ματσάκι ανηθος ψιλοκομμένος
▪️Το χυμό από ένα λεμόνι
Αναλυτικά η συνταγή στο https://beets-me.com/2024/06/arakas-lemonatos-latheros/

Πανηγύρια και εκδηλώσεις στα χωριά του Πωγωνίου

Πανηγύρια και εκδηλώσεις στα χωριά του Πωγωνίου
12 Ιουλίου, 2024


Το Πωγώνι χαρακτηρίζεται για τα πολλά και ωραία πανηγύρια, που διατηρούν το άρωμα της παράδοσης.

Παράλληλα με τα πανηγύρια ο Δήμος σε συνεργασία με πολιτιστικούς συλλόγους και άλλους φορείς γεμίζουν το υπόλοιπο του καλοκαιριού με πλήθος εκδηλώσεις.

Το πρόγραμμα όπως ανακοινώθηκε από το Δήμο είναι το ακόλουθο:

Τετάρτη 17 Ιουλίου 2024

  • Αγία Μαρίνα: Παραδοσιακό Πανηγύρι
  • Ζάβροχο: Παραδοσιακό Πανηγύρι

Παρασκευή 19 Ιουλίου 2024

  • Κεφαλόβρυσο: Πανηγύρι

Σάββατο 20 Ιουλίου 2024

  • Κεφαλόβρυσο: Πανηγύρι
  • ΔρυμάδεςΠαραδοσιακό πανηγύρι (μεσημέρι και βράδυ).
  • Τεριάχι: Παραδοσιακό πανηγύρι
  • Μαυροβούνι: Παραδοσιακό πανηγύρι

         Πέμπτη 25 Ιουλίου 2024   (Κοίμησις της Αγίας Άννης)

  • ΚρυονέριΠαραδοσιακό Πανηγύρι

         Παρασκευή 26 Ιουλίου 2024  (Παρασκευής Οσιομάρτυρος)

  • ΚρυονέριΠαραδοσιακό ημερήσιο Τραπέζι και βραδινό πανηγύρι
  • Βροντισμένη: Παραδοσιακό πανηγύρι

Σάββατο 27 Ιουλίου 2024

  •  ΣταυροσκιάδιΠαραδοσιακό Πανηγύρι
  • Παρακάλαμος: ΠαραδοσιακόΠανηγύρι

Κυριακή 28 Ιουλίου 2024

  •  ΣταυροσκιάδιΠαραδοσιακό ημερήσιο Πανηγύρι
  • Παρακάλαμος: ΠαραδοσιακόΠανηγύρι
  • Δελβινάκι: ΠαραδοσιακόΠανηγύρι

Παρασκευή 2 Αυγούστου 2024

  • Κεφαλόβρυσο: Παραδοσιακό γλέντι
  • Ιερομνήμη: Παραδοσιακό γλέντι
  • Κουκλιοί: 6ο Φεστιβάλ Πολυφωνικού Τραγουδιού “Στο δρόμο της πολυφωνίας”

Σάββατο 3 Αυγούστου 2024

  • Άγιος ΚοσμάςΑντάμωμα Αγιοκοσμιτών και φίλων
  • Στρατίνιστα: εκδήλωση με πολυτονικά

Κυριακή 4 Αυγούστου 2024

  • Βήσσανη: Αντάμωμα νεολαίας

Δευτέρα 5 Αυγούστου 2024

  • Κεφαλόβρυσο: «Παιχνίδια της αλάνας» για μικρούς και μεγάλους»

Τρίτη 6 Αυγούστου 2024

  • Παρακάλαμος: «Παιχνίδια της αλάνας» για μικρούς και μεγάλους»

Τετάρτη 7 Αυγούστου 2024

  • Δελβινάκι: «Παιχνίδια της αλάνας» για μικρούς και μεγάλους»

Πέμπτη 8 Αυγούστου 2024

  • Πωγωνιανή: «Παιχνίδια της αλάνας» για μικρούς και μεγάλους»
  • ΚαλπάκιΘεατρική παράσταση

Σάββατο 10 Αυγούστου 2024

  • ΚουκλιοίΛαϊκή βραδιά
  • Κεφαλόβρυσο: Πάρτι της Α.Ε. Κεφαλοβρύσου «Η Αναγέννηση» στην Πηγή Κεφαλοβρύσου
  • Βήσσανη: Εγκαίνια έκθεσης ζωγραφικής Αριστοτέλη Τζάκου στο Αρρεναγωγείο Βήσσανης (η έκθεση θα λειτουργεί έως 20 Αυγούστου)
  • Κτίσματα: 1ο Φεστιβάλ Χορωδιών «Τραγουδάμε την παράδοση τιμώντας το Πωγώνι»

Κυριακή 11 Αυγούστου 2024

  • ΚουκλιοίΔημοτική βραδιά
  • Παρακάλαμος: Ποδηλατοδρομία
  •  

Δευτέρα 12 Αυγούστου 2024

  • Λίμνη Ζαραβίνα: «Zaravina F»  – Συναυλία με τον Στέλιο Ρόκκο
  • Πωγωνιανή: Λαϊκή βραδιά
  • Βήσσανη: Μουσική βραδιά

Τρίτη 13 Αυγούστου 2024

  • Δελβινάκι: Χορός από «ΑΕΔ ΠΩΓΩΝΑΤΟΣ»
  • Αγία Μαρίνα: Παραδοσιακό Πανηγύρι
  • Μαζαράκι: Παραδοσιακό Πανηγύρι
  • Κάτω Ραβένια: Παραδοσιακό Πανηγύρι
  • Ι.Μ. Βελλάς: Συναυλία με Πετρολούκα Χαλκιά – Βασίλη Κώστα και επίλεκτο Ηπειρωτικό Ensemble

Τετάρτη 14 Αυγούστου 2024 

  • Βήσσανη: Παραδοσιακό Πανηγύρι & παρουσίαση χορευτικών
  • Κεράσοβο: Τελετή μνήμης για το Ολοκαύτωμα Κερασόβου
  • Άνω Ραβένα: Παραδοσιακό Πανηγύρι

Πέμπτη 15 Αυγούστου 2024  (ΚΟΙΜΗΣΗ ΤΗΣ ΘΕΟΤΟΚΟΥ)

  • Βήσσανη: Παραδοσιακό Πανηγύρι & παρουσίαση χορευτικών
  • Σιταριά: Ημερήσιο Πανηγύρι στο εξωκλήσι της Παναγιάς και το βράδυ Παραδοσιακό Πανηγύρι στην κεντρική πλατεία
  • ΠαλαιόπυργοςΠαραδοσιακό Πανηγύρι
  • Ρεπετίστη: Ημερήσιο πανηγύρι
  • Μαυρόπουλο: Ημερήσιο Πανηγύρι
  • Κτίσματα: Παραδοσιακό πανηγύρι
  • Άνω Ραβένα: Παραδοσιακό Πανηγύρι
  •  

Παρασκευή 16 Αυγούστου 2024

  • Σιταριά: Παραδοσιακό πανηγύρι
  • ΠαλαιόπυργοςΠαραδοσιακό Πανηγύρι
  • Περιστέρι: Αντάμωμα
  • Πωγωνιανή: Πωγωνήσιο αντάμωμα

Σάββατο 17 Αυγούστου 2024

  • Δολό: Δολιώτικο αντάμωμα
  • Μερόπη: Παραδοσιακό πανηγύρι
  • Περιστέρι: Παραδοσιακό πανηγύρι
  • Σιταριά: Βραδιά για τους μικρούς φίλους με Καραγκιόζη και μάγο
  • Κεράσοβο: Παραδοσιακό πανηγύρι
  • Ψηλόκαστρο: Παραδοσιακό Ημερήσιο Πανηγύρι
  • Δημόκορη: Παραδοσιακό Ημερήσιο Πανηγύρι
  • Ιερομνήμη: Παραδοσιακό πανηγύρι 
  • Μαυρονόρος: Παραδοσιακό πανηγύρι (μεσημέρι και βράδυ).
  •  

Κυριακή 18 Αυγούστου 2024

  • Μερόπη: Παραδοσιακό πανηγύρι

Δευτέρα 19 Αυγούστου 2024

  • Βήσσανη: Γιορτή Βελανιδιάς

Σάββατο 24 Αυγούστου 2024

  • Στρατίνιστα: Παραδοσιακό πανηγύρι

Κυριακή 25 Αυγούστου 2024

  • Στρατίνιστα: Παραδοσιακό πανηγύρι

        Κυριακή 8 Σεπτεμβρίου 2024

Πετύχετε αυτή την τέλεια οργανωμένη ντουλάπα με αυτές τις τεχνικές

China's MOST Stunning Road Trip I S2, EP81