Βραβείο επίδειξης θάρρους στην ηγεσία Mary Chirwa στον πατέρα Αντώνιο Πα...
Για ακόμα μία φορά τιμή φέρνει στη χώρα μας η βράβευση του συμπατριώτη μας πατρός Αντωνίου Παπανικολάου, ιδρυτού της Κιβωτού του Κόσμου.
Συγκεκριμένα, ο πατέρας Αντώνιος συγκαταλεγόταν ανάμεσα στους 10 τελικούς υποψήφιους από όλον τον κόσμο για το πρώτο Βραβείο Επίδειξης Θάρρους στην Ηγεσία Mary Chirwa.
Το βραβείο δημιουργήθηκε το 2018 από το Ίδρυμα Βραβείων Mary Chirwa και τη Nudge με έδρα το Άμστερνταμ στην Ολλανδία.
Η απονομή έγινε στο Παλάτι της Ειρήνης και Διεθνές Δικαστήριο της Χάγης στην Ολλανδία.
Ο π. Αντώνιος στη λιτή ομιλία του, στην οποία μάλιστα χρέη μεταφραστή έκανε ο πρώην Πρωθυπουργός Γιώργος Παπανδρέου που παρευρισκόταν στην εκδήλωση, είπε ότι απλά κάνει το καθήκον του όπως προτάσσει το σχήμα του ενώ αναφέρθηκε στο προσφυγικό πρόβλημα που ταλανίζει το νησί του τη Χίο και απέναντι στο οποίο ένας λαός που έχει ζήσει την προσφυγιά δεν μπορεί να μένει αμέτοχος γι’ αυτό και η Κιβωτός φιλοξενεί πολλά ασυνόδευτα προσφυγόπουλα.
Βασανίζουν πειραματόζωα – Μαϊμουδάκια και σκύλοι, τα θύματα
.
Βασανίζουν πειραματόζωα – Μαϊμουδάκια και σκύλοι, τα θύματα
ΣΠΑΝΙΟ ΝΤΟΚΟΥΜΕΝΤΟ - Η απελευθέρωση της Αθήνας το 1944
Αθήνα, 12 Οκτωβρίου 1944, οδός Πανεπιστημίου.
Αρχείο Πρακτορείον Ηνωμένοι Φωτορεπόρτερ/Ν.Ε.Τολης.
Αρχείο Πρακτορείον Ηνωμένοι Φωτορεπόρτερ/Ν.Ε.Τολης.
«Ετήσιος έλεγχος του προστάτη: Γιατί η πρόληψη είναι πολιτισμός!»
Η Ελληνική
Ουρολογική Εταιρεία (Ε.Ο.Ε.), για μία ακόμη χρονιά στα πλαίσια της
«Ευρωπαϊκής Εβδομάδος Ουρολογικών Παθήσεων», διοργανώνει Ενημερωτική
εκστρατεία για την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου και
των άλλων παθήσεων του προστάτη. Η εκστρατεία θα διεξαχθεί από τις 17
έως τις 21 Σεπτεμβρίου 2018 με κεντρικό σύνθημά της : «Ετήσιος έλεγχος
του προστάτη: Γιατί η πρόληψη είναι πολιτισμός!».
Νευραλγία τριδύμου. Συμπτώματα και θεραπεία
Η νευραλγία τριδύμου νεύρου, που επίσης καλείται tic douloureux, είναι μία κατάσταση υποτροπιάζοντος πόνου στη μία πλευρά του προσώπου σας.
Ο πόνος, ο οποίος προέρχεται από έναν ή περισσότερους από τους τρεις κλάδους της πέμπτης εγκεφαλικής συζυγίας (τρίδυμο νεύρο), μπορεί να περιγραφεί ως έντονο, διαξιφιστικό σαν ριπή άλγος που εκδηλώνεται στο ένα ημιμόριο του προσώπου.
Συμπτώματα
Μούχλα, στο ψυγείο, στο μπάνιο, στο στρώμα, στα ρούχα. Ποιοι κινδυνεύουν πιο πολύ; Πώς αντιμετωπίζεται
προκαλεί την κατακράτηση υγρών
Τι γνωρίζεται για την κατακράτηση υγρών; Η κατακράτηση νερού ή η κατακράτηση υγρών επηρεάζει τους άνδρες και τις γυναίκες σε όλο τον κόσμο. Μπορεί να συμβεί σε διάφορα στάδια της ζωής. Οι περιοχές που επηρεάζονται περισσότερο είναι τα πόδια, οι αστράγαλοι, τα χέρια και η κοιλιά.
Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από περίπου 70% υγρό. Ωστόσο, αν δεν κυκλοφορήσει και διανεμηθεί με ισορροπημένο τρόπο γύρω από το σώμα, τότε αρχίζετε να υποφέρετε από τις συνέπειες.
Ο κύριος ρυθμιστής στην ισορροπία των υγρών είναι τα νεφρά και οποιοδήποτε πρόβλημα με τα νεφρά μπορεί να προκαλέσει την κατακράτηση υγρών.
Αιτίες για την κατακράτηση υγρών
Αυτό μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα πολλών διαφορετικών παραγόντων. Είναι συχνά πιθανό να δείτε πολλούς ανθρώπους να υποφέρουν από αυτό το πρόβλημα. Ωστόσο,
μπορεί να μην γνωρίζουν τους λόγους για τους οποίους συμβαίνει ή να μην
έχουν λάβει τα κατάλληλα μέτρα για να το αποτρέψουν.Είναι σημαντικό να μπορείτε να εντοπίσετε τους λόγους ώστε να μπορείτε να αναζητήσετε τη σωστή θεραπεία. Ή απλά έτσι μπορείτε να το αποτρέψετε στο μέλλον.
Περιβαλλοντικοί παράγοντες
- Η υπερβολική θερμότητα μπορεί να προκαλέσει την έξοδο του υγρού από τα αιμοφόρα αγγεία, χωρίς οι ιστοί να μπορούν να τα απορροφήσουν όλα αυτά.
- Όταν
περνάτε πολύ χρόνο στην ίδια θέση, αλλά και σε μακριές διαδρομές, όπου
είστε καθιστοί/ες για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτά μπορούν να
προκαλέσουν την κατακράτηση υγρών.
Σχετικά με τις συνήθειές σας
- Οι δίαιτες που περιέχουν περίσσεια αλατιού και λίγες πρωτεΐνες είναι ο τέλειος συνδυασμός για την εμφάνιση των συμπτωμάτων αυτών. Μια περίσσεια νατρίου αλλάζει τη διαδικασία που ρυθμίζει το νερό στο σώμα.
- Ένας τρόπος ζωής με μικρή σωματική δραστηριότητα επηρεάζει επίσης τον τρόπο με τον οποίο τα υγρά εναποτίθενται γύρω από το σώμα. Οι άνθρωποι που ακολουθούν μια καθιστική ζωή είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από αυτό το πρόβλημα.
Ορμονικά αίτια
- Η περίοδος συνοδεύεται γενικά από την κατακράτηση υγρών. Εξαιτίας αυτού, οι γυναίκες μπορούν να περάσουν πολλές μέρες με κοιλιακή φλεγμονή. Γενικά, δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να κάνετε, είναι μια προσωρινή κατάσταση.
- Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες τείνουν να υποφέρουν από κατακράτηση υγρών ως αποτέλεσμα των ορμονικών αλλαγών. Κατά συνέπεια, πολλές ενδέχεται να πρέπει να αφαιρέσουν τα δαχτυλίδια από τα δάχτυλά τους. Είναι επίσης πολύ συνηθισμένο να πάθετε φλεγμονή στα πόδια, στα χέρια και στο πρόσωπο. Η καλύτερη επιλογή είναι να παραμένετε ενεργοί.
Άλλες ασθένειες
- Η κίρρωση καθιστά δύσκολη την κυκλοφορία του νερού μέσα από το ήπαρ. Κατά συνέπεια προκαλείται κατακράτηση υγρών στην κοιλιακή χώρα και στα κάτω άκρα.
- Τα νεφρικά προβλήματα καθώς και τα καρδιακά προβλήματα προκαλούν οίδημα σε ορισμένα σημεία, καθώς τα υγρά δεν μπορούν να κινηθούν ελεύθερα.
Είναι ζωτικής σημασίας να έχετε τη βοήθεια ενός ειδικού για να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε συμπληρωματική θεραπεία.
Μπορείτε επίσης να προσθέσετε διουρητικά τρόφιμα ή να ακολουθήσετε μια διατροφή με διουρητικές δυνατότητες.
Παρενέργειες
- Η λήψη φαρμάκων με βάση τα κορτικοειδή, μερικά αντιφλεγμονώδη φάρμακα ή φάρμακα για τη θεραπεία ασθενειών όπως είναι ο διαβήτης, μπορεί να προκαλέσουν κατακράτηση υγρών ως παρενέργεια.
Επίσης, θα πρέπει να προσπαθήσετε να κάνετε καθημερινά μια βόλτα για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος. Επιπλέον, είναι καλή ιδέα να σηκώνεστε από την καρέκλα σας κάθε ώρα και να τεντώνετε τα πόδια σας.
Σε πολλές εταιρείες έχουν ενσωματώσει λίγα λεπτά άσκησης για τους υπαλλήλους τους καθημερινά. Σε μια συγκεκριμένη ώρα κάθε μέρα, αφήνουν το γραφείο και αφιερώνουν 15 λεπτά στο σώμα τους.
Όταν πρόκειται για ανάπαυση, είναι σημαντικό να διαθέτετε όλη την ώρα που χρειάζεστε για να αναρρώσετε πλήρως. Βάλτε ένα μαξιλάρι κάτω από τα πόδια σας έτσι ώστε το αίμα σας να μπορεί να ρέει πιο εύκολα.
Ακόμα πιο σημαντικό από την αλλαγή των συνηθειών σας είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Όσο πιο γρήγορα γνωρίζετε τις αιτίες της κατακράτησης υγρών, τόσο πιο σύντομα θα υπάρχει η δυνατότητα να σας συνταγογραφήσουν κατάλληλη θεραπεία.
https://zwakoma.blogspot.com/2019/06/blog-post_85.html
Ηλεκτρονικό τσιγάρο
Με 200 προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένης της πνευμονίας και των καρδιολογικών διαταραχών, έχει σχετιστεί το ηλεκτρονικό τσιγάρο σύμφωνα με πρόσφατες αναφορές της Βρετανικής Κυβέρνησης. Οι νόσοι είχαν καταγραφεί σε 74 ξεχωριστές «αναφορές» κίτρινων καρτών του Οργανισμού Υγείας και Φαρμάκων (MHRA), – η κίτρινη κάρτα είναι ένα μέσο για τη συλλογή πληροφοριών σχετικά με τις ανεπιθύμητες ενέργειες των φαρμάκων, το οποίο συμπληρώνεται από τους επαγγελματίες Yγείας κάθε φορά που υποψιάζονται ότι ένα φάρμακο μπορεί να έχει προκαλέσει μία ανεπιθύμητη ενέργεια. Από τις 74 αναφορές ανεπιθύμητων παρενεργειών οι 49 είχαν ταξινομηθεί ως σοβαρές, σύμφωνα με ανάλυση των δεδομένων.
Οι έλληνες που άλλαξαν τον κόσμο
Οι εφευρέσεις τους άλλαξαν τον ρου της ιστορίας, συνέβαλαν στο να σώσουν εκατομμύρια ζωές και άφησαν – ελληνική – εποχή.
Τα δώρα της Ελλάδας στην ανθρωπότητα δεν μπορούν να καταγραφούν σε ένα σύντομο άρθρο. Μπορούν όμως να αναφερθούν οι εξέχουσες προσωπικότητες του αρχαίου και σύγχρονου γίγνεσθαι οι οποίες με τον τρόπο τους άλλαξαν τον κόσμο είτε μέσω εφευρέσεων είτε συμβάλλοντας σε σημαντικές ανακαλύψεις.
Οι παλιοί
Μέγας Αλέξανδρος
Ο Μακεδόνας στρατηλάτης άνοιξε τα σύνορα μεταξύ Ελλάδας και Ανατολής χάρη στις κατακτήσεις του, διέδωσε τον ελληνικό πολιτισμό στις χώρες της Ασίας και της Αιγύπτου και προκάλεσε τη διεθνοποίηση της ελληνικής γλώσσας και ηθών σε όλον τον – τότε – γνωστό κόσμο. Χάρη στον Μέγα Αλέξανδρο ανέτειλε η ελληνιστική εποχή και το ελληνικό πνεύμα.
Οι εφευρέσεις τους άλλαξαν τον ρου της ιστορίας, συνέβαλαν στο να σώσουν εκατομμύρια ζωές και άφησαν – ελληνική – εποχή.
Τα δώρα της Ελλάδας στην ανθρωπότητα δεν μπορούν να καταγραφούν σε ένα σύντομο άρθρο. Μπορούν όμως να αναφερθούν οι εξέχουσες προσωπικότητες του αρχαίου και σύγχρονου γίγνεσθαι οι οποίες με τον τρόπο τους άλλαξαν τον κόσμο είτε μέσω εφευρέσεων είτε συμβάλλοντας σε σημαντικές ανακαλύψεις.
Οι παλιοί
Μέγας Αλέξανδρος
Ο Μακεδόνας στρατηλάτης άνοιξε τα σύνορα μεταξύ Ελλάδας και Ανατολής χάρη στις κατακτήσεις του, διέδωσε τον ελληνικό πολιτισμό στις χώρες της Ασίας και της Αιγύπτου και προκάλεσε τη διεθνοποίηση της ελληνικής γλώσσας και ηθών σε όλον τον – τότε – γνωστό κόσμο. Χάρη στον Μέγα Αλέξανδρο ανέτειλε η ελληνιστική εποχή και το ελληνικό πνεύμα.
5 επιστήμονες που άλλαξαν τον κόσμο
Από τον Στίβεν Χόκινγκ ως το Νίκολα Τέσλα, 5 επιστήμονες που έδωσαν το φως τους στον πλανήτη για να βοηθήσουν τον κόσμο να γυρίσει λίγο πιο γρήγορα
Μία από τις μεγαλύτερες ιδιοφυίες του 20ου αιώνα, ο Στίβεν Χόκινγκ, πρόλαβε να παρουσιάσει ένα αξιόλογο έργο που έχει επηρεάσει δραματικά την επιστημονική κοινότητα, άλλαξε με το μυαλό του όσα γνωρίζαμε ως τώρα αποσπώντας μάλιστα πολυάριθμα βραβεία και τιμητικές διακρίσεις.
Από τον Στίβεν Χόκινγκ ως το Νίκολα Τέσλα, 5 επιστήμονες που έδωσαν το φως τους στον πλανήτη για να βοηθήσουν τον κόσμο να γυρίσει λίγο πιο γρήγορα
Μία από τις μεγαλύτερες ιδιοφυίες του 20ου αιώνα, ο Στίβεν Χόκινγκ, πρόλαβε να παρουσιάσει ένα αξιόλογο έργο που έχει επηρεάσει δραματικά την επιστημονική κοινότητα, άλλαξε με το μυαλό του όσα γνωρίζαμε ως τώρα αποσπώντας μάλιστα πολυάριθμα βραβεία και τιμητικές διακρίσεις.
Οι ιατρικές ανακαλύψεις που άλλαξαν τον κόσμο
1900: Διάκριση του αίματος σε Ομάδες
Ο Αυστραλός γιατρός Κάρλ Λαντσάινερ, απέδειξε ότι το ανθρώπινο αίμα έχει ορισμένες ιδιότητες και διακρίνεται σε 4 ομάδες: την Α, την Β, την Α Β και την Ο. Η διάκριση σε ομάδες οφείλεται σε μια ιδιότητα που έχουν τα ερυθρά αιμοσφαίρια. Δηλαδή, στα δυο αντιγόνα (το αντιγόνο Α και το αντιγόνο Β), τα οποία περιέχονται ή όχι στα ερυθρά αιμοσφαίρια. Όσα περιέχουν το αντιγόνο Α αποτελούν την ομάδα Α, ενώ όσα που περιέχουν το αντιγόνο Β αποτελούν την ομάδα Β. Επίσης, εκείνα που περιέχουν και τα δυο αντιγόνα αποτελούν την ομάδα Α Β. Τέλος, τα ερυθρά αιμοσφαίρια που δεν περιέχουν κανένα αντιγόνο αποτελούν την ομάδα Ο.
1922: Η σωτήρια ινσουλίνη
Μετά από επίμονες έρευνες και πειράματα ο Καναδός ερευνητής Φρέντερικ Μπάντινγκ, κατόρθωσε να απομονώσει την ορμόνη ινσουλίνη. Πριν από την σημαντική αυτή ανακάλυψη, οι άνθρωποι που εμφάνιζαν συμπτώματα διαβήτη έπεφταν σε κώμα και ήταν καταδικασμένοι σε θάνατο μέσα σε μερικούς μήνες. Η ένεση ινσουλίνης, εξασφάλισε μια φυσιολογική ζωή στους πάσχοντες, αφού τους επέτρεψε να ασχολούνται με οποιαδήποτε δραστηριότητα, όπως οι μη διαβητικοί.
Ο Πάτερ Αντώνιος υποψήφιος για το Βραβείο Επίδειξης Θάρρους στην Ηγεσία Mary Chirwa
Άμστερνταμ, 25 Σεπτεμβρίου 2019 - Ο πατέρας Αντώνιος βρίσκεται ανάμεσα στους 10 τελικούς υποψήφιους για το πρώτο Βραβείο Επίδειξης Θάρρους στην Ηγεσία Mary Chirwa (Mary Chirwa Award for Courageous Leadership), όπως ανακοίνωσε η επιτροπή των βραβείων. O ιδρυτής της Κιβωτού του Κόσμου είναι ο μοναδικός Έλληνας υποψήφιος στη λίστα. Ανάμεσα στους υπόλοιπους υποψηφίους βρίσκονται μεταξύ άλλων, μια ακαδημαϊκός, δημοσιογράφοι και ακτιβιστές για τα ανθρώπινα δικαιώματα από την Αφρική, μια Γαλλίδα δημοσιογράφος και ένας Ολλανδός ακτιβιστής για το περιβάλλον. Βρείτε εδώ την πλήρη λίστα.
Όλα αρχίζουν από το Παχύ Έντερο: Το Κλειδί για να το διατηρήσετε Υγιές
Η ρωσίδα βιολόγος και νομπελίστα Elie Metchnikoff παρατήρησε κάποτε ότι “Ο θάνατος αρχίζει στο παχύ έντερο”, και είχε δίκιο. Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι ένα από τα σημαντικότερα κλειδιά για μια μακρά και υγιή ζωή έγκειται στην ικανότητα του σώματος να χωνεύει σωστά.
Το γαστρεντερικό σύστημα -το στομάχι και τα έντερα- κάνει το μεγαλύτερο μέρος του έργου της μετατροπής της τροφής σε καύσιμα και θρεπτικά συστατικά για το σώμα. Αυτή είναι μια εξαιρετικά πολύπλοκη υπόθεση, που βοηθείται από ένα τεράστιο στρατό ενζύμων, οξέων, πεπτιδίων και φιλικών βακτηρίων. Αν κάτι πάει ελαφρώς στραβά ή αν έχει διαταραχθεί η ισορροπία κατά κάποιο τρόπο, καμία ποσότητα βιολογικών τροφίμων ή συμπληρωμάτων δεν θα μπορεί να σας κρατήσει υγιείς.
Απώλεια βάρους: Οι 4 κανόνες που πρέπει να τηρείς στο πρωινό
Η παράλειψη γευμάτων δεν είναι η καλύτερη στρατηγική για την απώλεια βάρους, ειδικά όταν πρόκειται για το πρωινό.
Το καλό πρωινό «ξυπνά» τον μεταβολισμό και σας βοηθά να κάψετε περισσότερες θερμίδες στη διάρκεια της ημέρας.
Ένα πλήρες πρωινό σας βοηθά επίσης να αισθάνεστε χορτάτοι, να μην έχετε νεύρα και να αποφύγετε τα παχυντικά σνακ και τις επιπλέον θερμίδες.
Εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, έχετε κατά νου τους παρακάτω τέσσερις κανόνες.
Το καλό πρωινό «ξυπνά» τον μεταβολισμό και σας βοηθά να κάψετε περισσότερες θερμίδες στη διάρκεια της ημέρας.
Ένα πλήρες πρωινό σας βοηθά επίσης να αισθάνεστε χορτάτοι, να μην έχετε νεύρα και να αποφύγετε τα παχυντικά σνακ και τις επιπλέον θερμίδες.
Εάν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, έχετε κατά νου τους παρακάτω τέσσερις κανόνες.
Το πρώτο σύμπτωμα λίγο πριν το έμφραγμα - Δεν είναι ο πόνος στο στήθος
Η καρδιακή προσβολή συμβαίνει όταν η παροχή αίματος στην
καρδιά αποκλείεται ξαφνικά. Στα πιο γνωστά συμπτώματα περιλαμβάνονται ο
πόνος στο στήθος και η δύσπνοια, αλλά υπάρχει και ένα ακόμα βασικό
σύμπτωμα: το έντονο άγχος.
Εκατομμύρια άνθρωποι παθαίνουν καρδιακή προσβολή κάθε χρόνο και πολλούς από αυτούς αποδεικνύεται θανατηφόρα, καθιστώντας ακόμα πιο σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να εντοπίζουμε την καρδιακή προσβολή, όταν συμβεί.
Τι λέει Έλληνας επιστήμονας
Εκατομμύρια άνθρωποι παθαίνουν καρδιακή προσβολή κάθε χρόνο και πολλούς από αυτούς αποδεικνύεται θανατηφόρα, καθιστώντας ακόμα πιο σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να εντοπίζουμε την καρδιακή προσβολή, όταν συμβεί.
Τι λέει Έλληνας επιστήμονας
♦Το περιεχόμενο των αναρτήσεων με ετικέτα "ΥΓΕΙΑ" συμπεριλαμβανομένης οποιασδήποτε ιατρικής γνωμάτευσης και κάθε άλλης πληροφορίας που σχετίζεται με την υγεία, είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν θα πρέπει να θεωρηθεί ως μια συγκεκριμένη διάγνωση ή θεραπευτικό πλάνο για κανένα άτομο. Πάντα να αναζητείτε την άμεση συμβουλή του προσωπικού σας γιατρού σε σχέση με οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή προβλήματα που αντιμετωπίζετε με την υγεία σας.
Μουσικές επιλογές Κώστα Δολιώτη (404 βίντεο από 876)
kostas. doliotis-Mix 101 από 333
kostas. doliotis-Mix 101 από 148
Kostas Doliotis Horos 101 από 176
Kostas Doliotis-Mix 101 από 219
#Kostas Doliotis
ΚΩΔ: #2019 #0919 #42721
2019/09/13, Κώστας Ζάγκαλης: ΓΙΑ ΤΗΝ ΓΛΩΣΣΑ ΜΑΣ
Το 1976 η ελληνική γλώσσα έπαθε μεγάλη (ιστορική) ζημιά. Ήταν τότε που πετάξαμε την Καθαρεύουσα. Μαζί με την Καθαρεύουσα πετάξαμε θησαυρό. Οδηγηθήκαμε εκεί από πάθη και όχι από μυαλό. Δεν ήταν η Καθαρεύουσα που έπρεπε να είχαμε πετάξει, αλλά οι δύο λέξεις: καθαρεύουσα» και «δημοτική».
Στην θέση των δύο αυτών λέξεων έπρεπε να είχαμε βάλει τις λέξεις «Αυστηρή ελληνική» και «Απλή ελληνική». Όπως το κάνουν όλες οι γλώσσες του κόσμου. Και όχι μόνον οι γλώσσες αλλά και όλες οι επιστήμες και τέχνες του κόσμου. Διότι το κύριο επιχείρημα για την κατάργηση της Καθαρεύουσας ήταν ότι ο λαός δεν την καταλαβαίνει, δεν την μιλάει στο σπίτι του. Ατοπο επιχείρημα! Δεν είναι μόνο την Καθαρεύουσα που δεν καταλαβαίνει ο λαός, αλλα και τα ανώτερα/ανώτατα μαθηματικά, την κλασσική μουσική, την ανώτερη ζωγραφική κτλ. Κανεις όμως δεν διανοήθηκε να κλείσει την μαθηματική σχολη του πανεπιστημίου, τα ωδεία, την συμφωνική μουσική, τις οπερες, τις ανώτατες σχολές καλων τεχνων. Αν αγαπάμε τον λαό πρέπει να τον μορφώνουμε (να τον υψώνουμε) και όχι να κατεβάσουμε την Γνώση στο επίπεδο του λαού.
Πανπωγωνισιακή Ομοσπ.Ετήσια Ημεριδα 11-8-2019 ΜΕΡΟΣ 1
Θέμα της Ημερίδας. Θρησκευτικός Τουρισμός και μονοπάτια του Πωγωνίου
.
Πανπωγωνισιακή Ομοσπ. Ημερίδα 2 ΜΕΡΟΣ 11-8-2019
Κυριακή 11 Αυγούστου 2019
Στο σεράϊ του μπέη στην Πωγωνιανή στις 21.00
Παρουσίαση του βιβλίου "Ηπειρώτικο Μοιρολόϊ" του Kristofer King.
Με το κλαρίνο του Κώστα Βέρδη.
Υπό την αιγίδα του Δήμου Πωγωνίου
Υπό την αιγίδα του Δήμου Πωγωνίου
✅ Η παραπάνω δημοσίευση στο Vostiniotis
δεν κοινοποιήθηκε στο Facebook
για τους παρακάτω λόγους...
δεν κοινοποιήθηκε στο Facebook
για τους παρακάτω λόγους...
Τι κάνουμε σε περίπτωση σεισμού; Ξεχάστε όσα ξέρατε! 10 οδηγίες επιβίωσης!
Το όνομά μου είναι Doug Copp. Είμαι ο Αρχηγός Διάσωσης και Διευθυντής Καταστροφών της Αμερικανικής Ομάδας Διεθνούς Διάσωσης ( American Rescue Team International, ARTI), η πιο έμπειρη ομάδα διάσωσης του κόσμου. Οι πληροφορίες που περιέχονται σ’ αυτό το άρθρο θα σώσουν ζωές στο ενδεχόμενο ενός σεισμού. Το πρώτο κτίριο στο οποίο μπουσούλισα στα τέσσερα ήταν ένα σχολείο στη πόλη του Μεξικού κατά τη διάρκεια του σεισμού του 1985. Όλα τα παιδιά ήταν κάτω από τα θρανία. Όλα τα παιδιά κυριολεκτικά καταπλακωθήκανε σε σημείο ισοπέδωσης. Θα μπορούσαν να είχαν σωθεί άμα είχαν ξαπλώσει δίπλα στα θρανία κατά μήκος του διαδρόμου. Ήταν φρικτό, καθόλου αναπόφευκτο και αναρωτήθηκα γιατί τα παιδιά δεν ήταν στους διαδρόμους. Δεν ήξερα εκείνη τη στιγμή ότι είχε δοθεί οδηγία στα παιδιά να κρυφτούν κάτω από οποιοδήποτε έπιπλο. Απλά, όταν τα κτίρια γκρεμίζονται, το βάρος της οροφής που πέφτει πάνω στα διάφορα αντικείμενα ή έπιπλα ενός δωματίου συνθλίβει αυτά τα αντικείμενα, αφήνοντας κάποιο χώρο ή κενό δίπλα τους. Αυτός ο χώρος είναι αυτό που αποκαλώ ‘τρίγωνο της ζωής’...
Όσο μεγαλύτερο και δυνατότερο είναι το αντικείμενο, τόσο το λιγότερο θα συμπιεστεί. Όσο λιγότερο συμπιεστεί, τόσο μεγαλύτερο το κενό και τόσο μεγαλύτερη θα είναι η πιθανότητα ο άνθρωπος που χρησιμοποιεί το κενό αυτό για την ασφάλειά του να μη τραυματιστεί. Την επόμενη φορά που θα δείτε κτίρια που έχουν καταρρεύσει στην τηλεόραση, μετρείστε τα ‘τρίγωνα’ που έχουν σχηματιστεί. Είναι παντού. Είναι το πιο κοινό σχήμα που θα δείτε στα γκρεμισμένα κτίρια. Είναι παντού.
ΔΕΚΑ ΥΠΟΔΕΙΞΕΙΣ ΓΙΑ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΑΠΟ ΣΕΙΣΜΟ
1. Σχεδόν όλοι που απλά ‘βουτούν και κρύβονται κάτω από κάτι’ όταν καταρρέει ένα κτίριο συνθλίβονται μέχρι θανάτου. Οι άνθρωποι που χώνονται κάτω από αντικείμενα, όπως θρανία ή αυτοκίνητα, συνθλίβονται.
Ολοκληρώθηκε η διαμόρφωση και εγκαινιάζεται την Πέμπτη, στις 11 το πρωί, ο χώρος στάθμευσης του Γενικού Νοσοκομείου «Χατζηκώστα» που μπορεί πλέον να υποδεχθεί εκατοντάδες οχήματα, εξασφαλίζοντας την εύκολη και ασφαλή πρόσβαση επισκεπτών και εργαζομένων στο νοσοκομείο.
Τα εγκαίνια θα γίνουν από τον διοικητή Ευάγγελο Καρβούνη και τον περιφερειάρχη Ηπείρου Αλέξανδρο Καχριμάνη. Με ανάρτησή του σε μέσο κοινωνικής δικτύωσης ο διοικητής του νοσοκομείου, παραθέτει εντυπωσιακές φωτογραφίες του Κ. Χολέβα και συγχαίρει όλους όσοι δούλεψαν για την υλοποίηση του έργου.
«Τα συγχαρητήρια μου σε όλες τις υπηρεσίες του νοσοκομείου αλλά κυρίως στους κ.κ. Καραγιάννη Ανδρέα και Γιαννόπουλο Γεώργιο από τις Τεχνικές Υπηρεσίες του Νοσοκομείου και τον κ. Στάμο Γεώργιο από την Δ/νση Τεχνικών Έργων της Περιφέρειας Ηπείρου για την συμβολή τους στο σχεδιασμό και ολοκλήρωση του έργου. Θερμές ευχαριστίες για ακόμη μία φορά στον Περιφερειάρχη Ηπείρου για την χρηματοδότηση του έργου», αναφέρει.
Ηπειρωτικός Αγών22/07/2019
Τι σημαίνει η ελληνική γλώσσα;; Λίγοι από μας το γνωρίζουν ...
Α,Β,Γ,Δ,Ε,Ζ,Η,Θ,Ι,Κ,Λ,Μ,Ν,Ξ,Ο,Π,Ρ,Σ,Τ,Υ,Φ,Χ,Ψ,Ω
α,β,γ,δ,ε,ζ,η,θ,ι,κ,λ,μ,ν,ξ,ο,π,ρ,σ,τ,υ,φ,χ,ψ,ω
Η Αγγλική γλώσσα έχει 490.000 λέξεις από τις οποίες 41.615 λέξεις. είναι από την Ελληνική γλώσσα.. (βιβλίο Γκίνες)
Η Ελληνική με την μαθηματική δομή της είναι η γλώσσα της πληροφορικής και της νέας γενιάς των εξελιγμένων υπολογιστών, διότι μόνο σ' αυτήν δεν υπάρχουν όρια.
Μπιλ Γκέιτς, Microsoft)
Η Ελληνική και η Κινέζικη. είναι οι μόνες γλώσσες με συνεχή ζώσα παρουσία από τους ίδιους λαούς και.....στον ίδιο χώρο εδώ και 4.000 έτη. Όλες οι γλώσσες θεωρούνται κρυφοελληνικές, με πλούσια δάνεια από τη μητέρα των γλωσσών, την Ελληνική.
Francisco Adrados, γλωσσολόγος).
Αν και στους ανθρώπους ηλικίας άνω των 55 ετών έχει παρατηρηθεί μείωση στα ποσοστά του εν
Δημοτική Ενότητα Πωγωνιανής
Δημοτική Ενότητα Πωγωνιανής
| Ενημέρωση: | Ενσωμάτωση: |
| 08-07 00:54 | 4/4 100,00 % |
| Κόμμα | % | ||
|---|---|---|---|
 | ΝΕΑ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ | 42,29 | |
 | ΣΥΝΑΣΠΙΣΜΟΣ ΡΙΖΟΣΠΑΣΤΙΚΗΣ ΑΡΙΣΤΕΡΑΣ | 31,54 | |
 | Κίνημα Αλλαγής | 10,39 | |
 | ΜέΡΑ25 | 7,17 | |
 | ΚΟΜΜΟΥΝΙΣΤΙΚΟ ΚΟΜΜΑ ΕΛΛΑΔΑΣ | 3,58 | |
 | ΕΝΩΣΗ ΚΕΝΤΡΩΩΝ | 1,43 | |
 | ΛΑΪΚΟΣ ΣΥΝΔΕΣΜΟΣ- ΧΡΥΣΗ ΑΥΓΗ | 1,08 | |
 | ΑΝΤ.ΑΡ.ΣΥ.Α-ΑΝΤΙΚΑΠΙΤΑΛΙΣΤΙΚΗ ΑΡΙΣΤΕΡΗ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ για την ΑΝΑΤΡΟΠΗ | 1,08 | |
 | ΜΑΡΞΙΣΤΙΚΟ-ΛΕΝΙΝΙΣΤΙΚΟ ΚΟΜΜΟΥΝΙΣΤΙΚΟ ΚΟΜΜΑ ΕΛΛΑΔΑΣ | 0,36 | |
 | ΟΡΓΑΝΩΣΗ ΚΟΜΜΟΥΝΙΣΤΩΝ ΔΙΕΘΝΙΣΤΩΝ ΕΛΛΑΔΑΣ (Ο.Κ.Δ.Ε.) | 0,36 | |
 | ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΛΥΣΗ - ΚΥΡΙΑΚΟΣ ΒΕΛΟΠΟΥΛΟΣ | 0,36 | |
 | ΠΛΕΥΣΗ ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ - ΖΩΗ ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΥ | 0,36 | |
 | ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΞΑΝΑ - ΘΑΝΟΣ ΤΖΗΜΕΡΟΣ | ||
 | ΛΑΪΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ | ||
 | ΕΛΛΗΝΩΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΙΣ | ||
 | ΚΟΜΜΟΥΝΙΣΤΙΚΟ ΚΟΜΜΑ ΕΛΛΑΔΑΣ (μαρξιστικό-λενινιστικό) | ||
 | Ε.ΠΑ.Μ - Α.Κ.Κ.ΕΛ |
Ι.Θ. Κακριδής: «Γιατί διδάσκουμε Αρχαία Ελληνικά στα παιδιά»
«Γιατί διδάσκουμε Αρχαία Ελληνικά στα παιδιά»
Ανέκδοτη ομιλία του Ι.Θ. Κακριδή για τη διδασκαλία των αρχαίων ελληνικών*
Κείμενο: Ι.Θ. Κακριδής
Αληθινά λυπούμαι που τον καιρό αυτό είμαι αναγκασμένος να βρίσκομαι μακριά από την Ελλάδα, κι έτσι στερήθηκα τη χαρά να πάρω μέρος στο Συνέδριο αυτό, που σκοπό έχει να μελετήσει τις βασικές αρχές των νέων θεσμών που αποφάσισε το Υπουργείο Παιδείας στην προσπάθειά του ν” ανυψώσει μέσα στ” άλλα και τη Μέση Εκπαίδευση. Τίποτε δεν μπορεί ν” αντικαταστήσει την παρουσία του ανθρώπου. Αν, παρ” όλους τους δισταγμούς, αποφάσισα στο τέλος να καταγράψω μερικές μου σκέψεις και να παρακαλέσω να διαβαστούν μπροστά στην ολομέλεια του Συνεδρίου, αυτό έγινε γιατί δεν ήθελα ν” απουσιάζω ολωσδιόλου από μια τόσο μεγάλη συγκέντρωση συναδέλφων-για ένα θέμα μάλιστα τόσο σημαντικό για τη μελλοντική προκοπή του τόπου μας.
Ανέκδοτη ομιλία του Ι.Θ. Κακριδή για τη διδασκαλία των αρχαίων ελληνικών*
Κείμενο: Ι.Θ. Κακριδής
Αληθινά λυπούμαι που τον καιρό αυτό είμαι αναγκασμένος να βρίσκομαι μακριά από την Ελλάδα, κι έτσι στερήθηκα τη χαρά να πάρω μέρος στο Συνέδριο αυτό, που σκοπό έχει να μελετήσει τις βασικές αρχές των νέων θεσμών που αποφάσισε το Υπουργείο Παιδείας στην προσπάθειά του ν” ανυψώσει μέσα στ” άλλα και τη Μέση Εκπαίδευση. Τίποτε δεν μπορεί ν” αντικαταστήσει την παρουσία του ανθρώπου. Αν, παρ” όλους τους δισταγμούς, αποφάσισα στο τέλος να καταγράψω μερικές μου σκέψεις και να παρακαλέσω να διαβαστούν μπροστά στην ολομέλεια του Συνεδρίου, αυτό έγινε γιατί δεν ήθελα ν” απουσιάζω ολωσδιόλου από μια τόσο μεγάλη συγκέντρωση συναδέλφων-για ένα θέμα μάλιστα τόσο σημαντικό για τη μελλοντική προκοπή του τόπου μας.
ο Σεβαστός, μια ταινία του Άγγελου Κούρου
Μια ακόμα μικρού μήκους ταινία για το Δολό Πωγωνίου Ιωαννίνων. Πλάνα απο τον Άυγουστο 2018. Μαζί με τον "Αλαφροΐσκιωτο" και την "Αγία Τριάδα των Βουνών" συμπληρώνεται μια τριλογία ταινιών για το Δολό απο τον Άγγελο Κούρο (και με την συνεργασία της ομάδας "Οβίρα" στην τανία "ο Αλαφροΐσκιωτος"). Σφύριγμα και Τραγούδι: Πάνος Κούρος. Στην Γκάιντα ο Δημήτρης Τσιγγενόπουλος. Στις σκηνές με τα κλαρίνα ο Τάκης Λούκας και ο Ηλίας Γέρος. Ακούγεται απο τον Ηλία Κούρο η απαγγελία του ποιήματος "Στον Σταυραιτό" του Κώστα Κρυστάλλη (απο την ποιητική βραδιά στο Δολό στις 14/8/2008). Από τον ηθοποιό Κωνσταντίνο Τζούμα ακούγεται το ποίημα του Άγγελου Κούρου "Αθήνα" από την ποιητική συλλογή "Δρόμος για το Καλοκαίρι" εκδόσεις Ηριδανός.
ΓΙΑ ΜΙΑ ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ !
Μικρές αλλαγές στην καθημερινή ζωή σας μπορεί να φέρουν μεγάλες αλλαγές
στην υγεία σας, όπως δείχνουν νέες μεγάλες έρευνες. Ο αναπληρωτής καθηγητής
Καρδιολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών Χρήστος Πίτσαβος, ο αναπληρωτής
καθηγητής Ορθοπεδικής του Πανεπιστημίου Αθηνών Νίκος Παπαϊωάννου και ο
καθηγητής Προληπτικής Ιατρικής και Διατροφής του Πανεπιστημίου Κρήτης
Αντώνης Καφάτος, δίνουν πρακτικές συμβουλές για να αλλάξετε με ανώδυνο
τρόπο (χωρίς να το καταλάβετε) το προφίλ της.
υγείας σας.
Αφαιρέστε ένα γραμμάριο αλάτι την ημέρα από το φαγητό σας!
Μεγάλη έρευνα από τα Πανεπιστήμια της Οξφόρδης και του Λίβερπουλ, η οποία
παρουσιάστηκε πρόσφατα στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής
Εταιρείας στο Σαν Φραντσίσκο, έδειξε ότι περισσότερες από 21.000 ζωές στη
Βρετανία θα σώζονταν κάθε χρόνο από τη στεφανιαία νόσο αν οι κάτοικοί της
έτρωγαν μόνο ένα γραμμάριο λιγότερο αλάτι την ημέρα, προσέθεταν ένα φρούτο
στην καθημερινή διατροφή τους και αντικαθιστούσαν το 1% της
προσλαμβανόμενης ενέργειας από κορεσμένα λίπη (ζωικά) ή τρανς λίπη
(υδρογονωμένα) με ακόρεστα (φυτικά).
Να θυμάστε ότι με κάθε αναποδογύρισμα της μέσης αλατιέρας πέφτει στο φαγητό
ποσότητα αλατιού έως μισό γραμμάριο, ενώ κάθε κουταλάκι του γλυκού αλάτι
είναι περίπου 5 γραμμάρια .
Αντικαταστήστε τα μυτερά παπούτσια με στρογγυλά ή τετράγωνα
Οι καλύτεροι πελάτες των ορθοπεδικών γιατρών είναι οι γυναίκες που φορούν
μυτερά παπούτσια! «Τα παπούτσια με τριγωνική μύτη παραμορφώνουν τα δάκτυλα
και προκαλούν στις γυναίκες τα επώδυνα κότσια (την παραμόρφωση του μεγάλου
βλαισού δακτύλου)», τονίζει ο κ. Παπαϊωάννου.
στην υγεία σας, όπως δείχνουν νέες μεγάλες έρευνες. Ο αναπληρωτής καθηγητής
Καρδιολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών Χρήστος Πίτσαβος, ο αναπληρωτής
καθηγητής Ορθοπεδικής του Πανεπιστημίου Αθηνών Νίκος Παπαϊωάννου και ο
καθηγητής Προληπτικής Ιατρικής και Διατροφής του Πανεπιστημίου Κρήτης
Αντώνης Καφάτος, δίνουν πρακτικές συμβουλές για να αλλάξετε με ανώδυνο
τρόπο (χωρίς να το καταλάβετε) το προφίλ της.
υγείας σας.
Αφαιρέστε ένα γραμμάριο αλάτι την ημέρα από το φαγητό σας!
Μεγάλη έρευνα από τα Πανεπιστήμια της Οξφόρδης και του Λίβερπουλ, η οποία
παρουσιάστηκε πρόσφατα στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής
Εταιρείας στο Σαν Φραντσίσκο, έδειξε ότι περισσότερες από 21.000 ζωές στη
Βρετανία θα σώζονταν κάθε χρόνο από τη στεφανιαία νόσο αν οι κάτοικοί της
έτρωγαν μόνο ένα γραμμάριο λιγότερο αλάτι την ημέρα, προσέθεταν ένα φρούτο
στην καθημερινή διατροφή τους και αντικαθιστούσαν το 1% της
προσλαμβανόμενης ενέργειας από κορεσμένα λίπη (ζωικά) ή τρανς λίπη
(υδρογονωμένα) με ακόρεστα (φυτικά).
Να θυμάστε ότι με κάθε αναποδογύρισμα της μέσης αλατιέρας πέφτει στο φαγητό
ποσότητα αλατιού έως μισό γραμμάριο, ενώ κάθε κουταλάκι του γλυκού αλάτι
είναι περίπου 5 γραμμάρια .
Αντικαταστήστε τα μυτερά παπούτσια με στρογγυλά ή τετράγωνα
Οι καλύτεροι πελάτες των ορθοπεδικών γιατρών είναι οι γυναίκες που φορούν
μυτερά παπούτσια! «Τα παπούτσια με τριγωνική μύτη παραμορφώνουν τα δάκτυλα
και προκαλούν στις γυναίκες τα επώδυνα κότσια (την παραμόρφωση του μεγάλου
βλαισού δακτύλου)», τονίζει ο κ. Παπαϊωάννου.
Ποιο από τα δύο κάνει περισσότερο καλό στην υγεία μας; Και ποιο να προτιμήσει κάποιος ως μορφή άσκησης; Ιδού η απορία.
Το σίγουρο είναι ότι και τα δυο είναι ωφέλιμα και από τις καλύτερες μορφές άσκησης. Ωστόσο, σύμφωνα με ειδικούς, το βάδισμα κάνει εξίσου καλό με το τρέξιμο, ενδεχομένως και περισσότερο. Εξάλλου, τα πλεονεκτήματα του στην υγεία μας είναι πολλά:
Ποια είναι τα πλεονεκτήματα του βαδίσματος:
Περπατούν όλοι, οπουδήποτε, οποτεδήποτε
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)